Dette er IKKE et online coaching. Disse er brugerdefinerede, enkeltstående planer uden det igangværende coaching-element eller chat-system.
Disse er velegnede, hvis du ikke har brug for ansvarlighed eller vejledning, men stadig vil have en fuldt skræddersyet trænings- og / eller ernæringsplan, der fører dig til dine mål.
Spar 499 kr Du modtager både en personlig kostplan og et personligt træningsprogram som alt sammen er tilpasset til din krop, din målsætning, hverdag og præferencer.
Du modtager et gennemført træningsprogram med øvelser fordelt på antallet af dage du har mulighed for at træne. Der tages højde for din målsætning, din krop, niveau, skader og andet.
Du modtager en fleksibel og varieret kostplan. Der tages højde for dine kostpræferencer, allergier og meget mere så du har de bedste forudsætninger for at opnå dit mål.